L-Tyrosin

L-Tyrosin ist eine nicht-essentielle Aminosäure die unter anderem an der Herstellung von Dopamin, Noradrenalin und Adrenalin beteiligt ist. Die Folge, ein erhöhter Blutdruck und eine erhöhte Herzfrequenz. L-Tyrosin verbessert nicht nur die Leistung beim Ausdauersport sondern steigert auch die geistige Leistungsfähigkeit (Konzentration, Focus). Als Sportnahrung wird L-Tyrosin oftmals in Pre-Workout Boostern eingesetzt. Auch an der Umwandlung der Schilddrüsenhormone ist L-Tyrosin maßgeblich beteiligt. Eine erhöhte Ausschüttung der Schilddrüsenhormone führt zu einem gesteigerten Stoffwechsel (u.a. Fettverbrennung).


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